Kategori: Membuat Rutinitas Pausa yang Menyenangkan

Kategori ini membahas cara membangun rutinitas jeda harian yang menyenangkan dan mudah diterapkan. Fokus pada kegiatan sederhana yang menambah rasa bahagia, seperti menata meja kerja sebentar, menulis catatan kecil, atau menikmati aromaterapi ringan. Rutinitas ini membantu menutup hari dengan ketenangan dan mood yang lebih stabil.